Elige una taza de café: una prueba psicológica de tu mundo interior

Consejos y recomendaciones
Observa si el estado que refleja tu taza es de fortaleza o de protección excesiva.

Pregúntate qué emoción has estado posponiendo o reprimiendo.

Permítete encontrar el equilibrio: siente más, suelta más, confía más o protégete mejor, según tu situación.

Usa este ejercicio como punto de reflexión, no como una etiqueta fija.

Repite la experiencia en otro momento de tu vida y observa si tu elección cambia.

La taza que elegiste no habla del objeto; habla de ti. No revela verdades absolutas, sino necesidades internas actuales. El autoconocimiento no es un destino, es un proceso continuo. Escuchar lo que tu mundo interior expresa en silencio puede ser el primer paso hacia un mayor equilibrio emocional.

 

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