Las 5 Pruebas de Salud Que Debes Evitar Después de los 70 Años (Y Por Qué)

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Alternativa: Autoexploración, chequeo clínico y mamografías solo si hay síntomas o historial relevante.

Prueba del antígeno prostático específico (PSA)

Muy usada para detectar cáncer de próstata en hombres, pero en mayores de 70 años el PSA puede llevar a diagnósticos excesivos de cánceres de crecimiento lento, que no causarían daño durante su vida.
Riesgos: Cirugías innecesarias, disfunción eréctil, incontinencia urinaria y estrés.

Prepara el tomillo con limón para sanar la artritis en casa sin ir al médico.

Alternativa: Solo se recomienda si hay síntomas urinarios preocupantes o antecedentes familiares fuertes.

Resonancias o tomografías por dolores comunes

Es normal tener dolores musculares o articulares con la edad. Sin embargo, hacer una resonancia magnética o TAC por cada molestia puede llevar a descubrimientos irrelevantes («hallazgos incidentales») que provocan más pruebas o cirugías innecesarias.
Riesgos: Radiación, ansiedad y gastos médicos evitables.

Alternativa: Evaluación física, fisioterapia y seguimiento antes de recurrir a imágenes.

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A los cincuenta, tenía más dinero del que jamás imaginé, un estudio de arquitectura respetado y una reputación por transformar espacios públicos en lugares que no excluyen silenciosamente a las personas. Llevaba un uniforme médico azul desgastado bajo un delantal negro de cafetería. Entonces, hace tres semanas, entré en una cafetería cerca de una de nuestras obras y me tiré café caliente encima. La tapa se salió. El café cayó sobre mi mano, el mostrador y el suelo. Siseé: “Genial.” Un hombre en la zona de bandejas miró, tomó una fregona y caminó hacia mí cojeando Llevaba un uniforme médico azul desgastado bajo un delantal negro de cafetería. Más tarde supe que venía directamente de su turno de la mañana en una clínica ambulatoria para trabajar el turno del almuerzo allí. Fue entonces cuando realmente lo miré. “Hey”, dijo. “No te muevas. Yo me encargo.” Limpió el derrame. Tomó servilletas. Le dijo al cajero: “Otro café para ella.” “Puedo pagarlo”, dije. Él lo descartó con un gesto y aun así metió la mano en el bolsillo del delantal, contando monedas antes de que el cajero le dijera que ya estaba pagado. Fue entonces cuando realmente lo miré. Más mayor, claro. Cansado. Más ancho de hombros. Una cojera en la pierna izquierda. Pero los ojos eran los mismos. Levantó la vista hacia mí y se detuvo un instante. “Perdón”, dijo. “Me resultas familiar.” “¿Sí?”