Mi hija se despertó con una mancha grande y dolorosa en el pie: qué podría ser y qué deben saber los padres

Las causas comunes incluyen:

Presión por zapatos o calcetines apretados
Caminar o estar de pie durante mucho tiempo
Calzado que roza en un punto específico
Saltar, correr o practicar deportes al principio del día
Pellizcos en la piel al moverse

Durante el sueño, la hinchazón puede aumentar ligeramente, lo que hace que la ampolla sea más visible por la mañana. Lo que parecía una leve molestia la noche anterior puede parecer repentinamente grave a la luz del día.

Por qué puede ser doloroso y afectar el movimiento
Una ampolla de sangre puede ser bastante sensible, especialmente en la planta del pie, donde la presión es constante.

El dolor puede ocurrir porque:

La sangre atrapada bajo la piel crea presión
Las terminaciones nerviosas del pie son muy sensibles
Cargar peso aumenta la molestia
La hinchazón limita el movimiento natural

Los niños pueden negarse a caminar o cojear porque la presión en la zona les duele. Esta reacción es común y no significa automáticamente que esté ocurriendo algo más grave.

Sin embargo, la incapacidad para mover el pie, el empeoramiento del dolor o la hinchazón rápida nunca deben ignorarse.

Aspecto típico de una ampolla de sangre
Una ampolla de sangre puede aparecer como:

Una burbuja elevada bajo la piel
De color rojo oscuro, granate o morado
Lisa o ligeramente firme al tacto
Sensible o dolorosa al presionar

La piel circundante puede tener un aspecto normal o puede presentar una leve hinchazón.

La mayoría de las ampollas de sangre cicatrizan de forma natural en una o dos semanas si se protegen adecuadamente.

¿Se debe reventar una ampolla de sangre?
En casi todos los casos, no.

La piel que recubre una ampolla de sangre actúa como una barrera protectora natural. Reventarla aumenta el riesgo de infección y puede retrasar la cicatrización, especialmente en el pie, donde las bacterias son más comunes.

Si una ampolla de sangre se revienta sola:

Lave suavemente la zona con agua y jabón suave.
Aplique un antiséptico limpio y no irritante.
Cubra con una venda estéril.
Mantenga la zona limpia y seca.

No retire la piel suelta a menos que se lo indique un profesional de la salud.

Cómo cuidar una ampolla de sangre en casa.
Si la ampolla está intacta y no hay señales de advertencia, las medidas de apoyo suelen ser suficientes.

Las medidas útiles incluyen:

Reducir la presión en el pie.
Usar calzado acolchado y bien ajustado.
Aplicar una compresa fría durante periodos cortos.
Mantener la zona limpia y cubierta si es necesario.
Recomendar el reposo hasta que pueda caminar cómodamente.

Evite los remedios caseros que impliquen pinchar la piel o aplicar sustancias agresivas.

Cuando sienta dolor, debe buscar atención médica.
Si bien las ampollas de sangre suelen ser inofensivas, algunas situaciones requieren evaluación profesional, especialmente en niños.

Contacte a un profesional de la salud si:

El dolor es intenso o empeora.
Su hijo no puede moverse ni apoyar el pie.
La zona se calienta mucho, se enrojece o se inflama.
Hay pérdida de líquido, pus o un olor inusual.
Tiene fiebre.
La ampolla crece rápidamente o cambia de aspecto.
La cicatrización no mejora después de dos semanas.

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