Si notás bultos rojos y dolorosos, podrías tener eccema dishidrótico.

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¿Por qué aparece?

Aunque no se contagia de persona a persona, el eczema dishidrótico puede tener un componente hereditario. También suele estar relacionado con reacciones alérgicas, el estrés, el contacto con metales (como el níquel o el cobalto), la sudoración excesiva y el clima cálido o húmedo.

Durante la primavera, el aumento de ciertos alérgenos ambientales, como el polen, puede empeorar la condición en personas predispuestas. De igual forma, el calor y la humedad propician la sudoración, lo que puede desencadenar brotes más intensos.

Síntomas comunes

  • Ampollas pequeñas, generalmente en las manos o los pies

  • Picazón intensa

  • Enrojecimiento de la piel

  • Piel agrietada o escamosa al secarse las ampollas

  • Dolor o sensación de ardor

  • Formación de costras

Consejos para aliviar los síntomas

1. Mantener la piel hidratada: Usar cremas o ungüentos sin fragancia ayuda a evitar la sequedad, que puede empeorar los brotes. Aplicar crema luego del lavado de manos es fundamental.

2. Evitar alérgenos conocidos: Si se sospecha sensibilidad al níquel u otros metales, reducir el contacto con objetos que los contengan puede prevenir recaídas.

3. Controlar el estrés: El estrés emocional puede actuar como detonante. Practicar técnicas de relajación, como respiración profunda, yoga o caminatas tranquilas, puede ser beneficioso.

4. No rascarse: Aunque es difícil, evitar rascarse ayuda a prevenir infecciones secundarias. Puede ser útil aplicar compresas frías para calmar la picazón.

5. Usar guantes protectores: Al lavar los platos, limpiar con productos químicos o trabajar con las manos, usar guantes puede proteger la piel de irritantes.

¿Cuándo consultar al médico?

 

 

 

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