17 señales de problemas renales que puedes ver y no ignorar.

Señales que puedes observar
17. Orina espumosa
Si notas una capa persistente de espuma blanca y densa en tu orina, similar a la espuma de una cerveza, podría ser una señal. Esto suele indicar que una proteína llamada albúmina se está filtrando de la sangre a la orina. Normalmente, los pequeños filtros de los riñones, llamados glomérulos, son demasiado estrechos para que pasen proteínas grandes como la albúmina. Sin embargo, cuando estos filtros se dañan, pueden desarrollar fisuras, permitiendo que la albúmina se filtre. La albúmina tiene una consistencia similar al jabón, por lo que produce espuma.

16. Hinchazón (Edema)
Para comprobar si hay hinchazón, presiona suavemente con el pulgar la parte inferior de la tibia durante unos 5 segundos. Si queda una hendidura, se llama edema con fóvea. Esto puede ocurrir cuando los riñones no filtran correctamente y se pierde albúmina en la orina. Niveles bajos de albúmina en la sangre significan que hay menos líquido dentro de los vasos sanguíneos. Este líquido puede filtrarse a los tejidos, causando hinchazón, a menudo en las piernas, los pies o alrededor de los ojos. Si bien estar de pie todo el día puede causar una leve hinchazón que mejora durante la noche, la hinchazón persistente o que empeora, especialmente alrededor de los ojos, podría estar relacionada con los riñones.

15. Orinar mucho por la noche (nicturia)
Contrario al mito de que orinar mucho significa tener riñones sanos, la capacidad de concentrar la orina es fundamental. Cuando los riñones tienen dificultades, pierden esta capacidad. Si se levanta varias veces por la noche para orinar, una condición llamada nicturia, podría ser un signo temprano de enfermedad renal.

14. Uñas bicolores
Observe sus uñas. Normalmente, la base de la uña (la lúnula) es más clara. Sin embargo, en algunas personas con enfermedad renal crónica, la mitad superior de la uña se ve rosada o marrón, mientras que la mitad inferior es blanca. Estas se llaman uñas bicolores, y aunque se desconoce la causa exacta, existe una fuerte relación con problemas renales.

13, 12. Calcinosis cutánea y calcificación arterial
Cuando los riñones no pueden eliminar el exceso de fosfato, sus niveles en sangre aumentan. El fosfato puede unirse al calcio, formando cristales. Si estos cristales se depositan en la piel, se denomina calcinosis cutánea y se manifiesta como pequeñas protuberancias blanquecinas o amarillentas, duras e indoloras. Más preocupante aún, estos cristales pueden depositarse en los vasos sanguíneos, endureciéndolos y reduciendo su flexibilidad. Esta calcificación arterial se puede observar en las radiografías, ya que las arterias se vuelven visibles y se sienten como una cuerda de guitarra bajo la piel. Los niveles altos de fosfato también afectan los niveles de calcio, lo que puede provocar calambres musculares.

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