La papaya es una fruta que se cultiva; generalmente, en América central y América del norte. Esta es familia de las pasifloráceas.
La papaya; también conocida como lechosa; contiene enzimas del tipo proteasas e hidrolasas como son la papaína; la carpaína y las vitaminas A y C. Estas enzimas y vitaminas tienen un gran valor cosmético; ya que provocan la ruptura de múltiples enlaces en las proteínas; dividiendo y eliminando las células muertas que se encuentran en la superficie de la piel; lo que trae como resultado una piel mas suave; fresca y luminosa. También contiene propiedades antiinflamatorias.
Por lo tanto, al ser rica en componentes que le favorecen a nuestra piel; la papaya resulta ser una gran aliada para nuestra estética.
Beneficios principales de la papaya
- Mejora el estreñimiento; esto se debe a que en 100 gramos de papaya hay dos gramos de fibra.
- Elimina las células muertas de la piel; gracias a su contenido de papaína y vitamina A. Como esta fruta es baja en sodio; sirve para retener agua y favorecer la hidratación.
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